【姿勢大事】

🔍 そろばん自由研究！
今回のテーマは
「そろばんの正しい姿勢って？」

そろばんをしていると、
「背中を伸ばそう！」
「顔が近いよ！」
と言われることがあります。

でも、そもそもなぜ姿勢が大切なのでしょう？

そろばんで大切なのは、
ただ「きれいに座る」ことではありません。

ポイントは、体を安定させること。

体が安定すると、
肩や腕に余計な力が入りにくくなり、
手や指も自然に動かしやすくなります。

椅子に座る場合は、
背中や目線、そろばんとの距離、足元もチェック☝️

小さなお子さんなど、
足が床に届かない場合は、
足置きを使うなど体が安定する工夫も大切です。

また、
平机なら正座やあぐらなど座り方もいろいろ。
どんな座り方でも大切なのは、
無理なく体を安定させ、
そろばんを自然に動かせることです。

そして、ずっと同じ姿勢でいる必要もありません。
疲れて姿勢が崩れてきたら、
一度姿勢を整えてリセット！

計算の答えやタイムだけではなく、
「今、自分はどんな姿勢で計算しているかな？」
と、ときどきチェックしてみてください😊

良い姿勢は、
見た目のためではなく、
そろばんを自然に動かすための大切な土台です。

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